بخش دوم و پایانی
برون‌گرایی را در خود تقویت کنید
شما می‌توانید بدون این‌که دست به تغییر شخصیت خود بزنید، فقط با برداشتن چند گام ساده، مهارت‌های برون‌گرایی را در درون‌تان ایجاد کرده و تقویت کنید.
برای شروع و در اولین گام، باید سعی کنید بیشتر وقت خود را با دیگران بگذرانید. اگر احساس می‌کنید با قرار گرفتن … ادامه خواندن پیلۀ تنهایی‌ را پاره کنید